新华社北京8月5日电大咖配资
新华社记者黄韬铭
当前正值“七下八上”防汛关键期，防汛形势复杂严峻。暑期外出旅游、野外施工作业处于旺季，安全风险较为突出。
遭遇山洪、台风，应如何避险防范？面对地质灾害，要注意哪些事项？高温天气下如何防暑？国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部5日举行发布会，介绍相关安全避险知识。
遭遇山洪，避险四字诀
应急管理部新闻宣传司司长申展利介绍，8月份，我国七大江河流域全面进入主汛期。华北、东北、华东、华南、西南部分地区洪涝和风雹灾害风险高，海河流域、松辽流域部分河流可能发生较大洪水。
汛期强降雨多发，山区易发生山洪等灾害。一旦遭遇，如何应对？
中国水利水电科学研究院防洪抗旱减灾中心副主任杨昆认为大咖配资，逃生避险的重点在于“快”“高”“避”“稳”四个字。
“快”是指行动要快，如果身处险地或收到高级别预警信息，要立即撤离，不要贪恋财物。
“高”指的是要向高处转移。如果处于低洼地带，应向屋顶、坚固的高层建筑或溪流沟谷两侧的山坡转移，不要顺着滑坡体的滑动方向逃生。
“避”是指要避开一切可能被洪水冲垮或者带电的地方，例如围墙、老旧房屋、电线杆、陡坡等。
“稳”指的是心态要稳。如果被洪水围困，要找坚固的地方固定身体，第一时间用手机求救。如果不慎落水，要找到身边的树枝等漂浮物，尽快向岸边游动，上岸避险。
台风袭来，防风又防雨
8月份，预计有2到3个台风登陆或影响我国，1个台风影响长江以北地区。受台风影响区域的民众应做哪些防范？
“防范台风的关键在于‘防风又防雨’。”中央气象台首席预报员徐珺介绍大咖配资，首先要及时关注气象部门滚动发布的最新台风路径、强度。除了台风登陆信息，还需重点关注风雨预报。
在防风方面，台风中心经过区域的船只要及时回港，加固港口设施，防止船舶搁浅或碰撞。
面对台风时，公众可提前准备食物、水源、充电设备等，用木板加固门窗，及时移除屋顶、阳台的悬挂物，防止强风来临时撞坏门窗。
在防雨方面，要小心台风强降雨可能造成的洪涝、山洪、滑坡、泥石流。虽然台风强度是由风的强度决定，但台风产生降水的强度与台风强度没有对应关系，弱台风也可能产生强降雨。
地质灾害，观察前兆快撤离
在山区的民众，该怎么应对地质灾害？
应急管理部国家自然灾害防治研究院科技委员会主任刘传正表示，汛期地质灾害主要有崩塌、滑坡、泥石流、地面塌陷四种。
“滑坡、泥石流通常有一些前兆。当山坡上的树木倾斜、房子墙壁开裂、地基下沉，就说明有滑坡风险。如果在山区发现水流突然增大或减小，听到‘轰隆隆’的声音，就说明泥石流要来了。”刘传正说。
面对灾情，要勤观察、早发现。如果发现路面上有碎石，就说明公路两侧山坡有崩塌或者石块掉落现象，要注意观察，减速慢行。
接到预警信息后，要识别灾害地点、发生时段、规模和紧急程度，尽快离开危险区域。如果地方下达撤离指令，群众特别是野外搭帐篷的露营者一定要听从指挥。
应对“烤”验，避免直晒多喝水
据介绍，8月份长江中下游、江淮、新疆中北部局部地区存在高温干旱风险。公众应如何防暑？
徐珺介绍，人体对于温度的感知与湿度、通风条件等综合气象因素有关。在相对湿度较高的“桑拿天”，汗液蒸发效率显著降低，即便温度不太高，人也会感觉闷热不适。
在高温高湿环境下，如果出现头晕、心跳和脉搏加快等症状，要及时到阴凉的地方采取防暑降温措施，避免在高温时段长时间外出，防止太阳直晒。“可以喝一些淡盐水大咖配资，保持健康、规律的生活作息。”徐珺说。
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